Kinderyoga I
4- 8 Jahren
Der Yogaunterricht wird den jeweilig
unterschiedlichen Altersstufen angepasst:
In den Yogastunden gelingt es auch schon den
Kleinen die eigenen Kräfte zu bündeln,
Bewegungsmangel auszugleichen, zu entspannen
und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu
entwickeln.
Kinderyoga II
9 -12 Jahre
Mit den Kindern gehen wir auf spielerische Art und
Weise an das Yoga heran. Die Yogahaltungen
werden zum Beispiel in Spiele und in Bewegungsund
Entspannungsgeschichten eingebettet ,
sodass die Kinder viel Freude daran haben. Die
Yogastunden enthalten immer einen Bewegungsteil und einen Entspannungsteil.