Starker Rücken
Teilnahme nur mit Anmeldung über Meldetool. Teilnehmer müssen doppelt geimpft sein (14 Tage) oder negativ getestet (nicht älter als 24 h) sein oder nachweislich genesen sein.
Ansprechpartner
Silke Frömmel
info@tsv58.de
Trainingszeit
Mittwoch 12:15 -13:15 Uhr
Ort
Gymnastikraum im alten Stadtbad
Krumme Straße 10
10585 Berlin
Ein einfaches, effektives Training für einen gesunden Rücken. Durch ausgewogene Übungen werden die Rumpfmuskulatur gestärkt
und die Körperhaltung verbessert. Eine Kombination von Dehnung und Kräftigung ist das perfekte Gesundheitstraining und eine Wohltat
für den Rücken. Deine Beweglichkeit wird verbessert und deine Tiefenmuskulatur gestärkt.
