Pilates für Anfänger ab 16 Jahre
Teilnahme nur mit Anmeldung über Meldetool. Teilnehmer müssen doppelt geimpft sein (14 Tage) oder negativ getestet (nicht älter als 24 h) sein oder nachweislich genesen sein. Nutzung der Umkleidekabine nicht möglich!
Ansprechpartner
Vanessa Johanns
info@tsv58.de
Trainingszeit I
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum im alten Stadtbad
Krumme Straße 10
10585 Berlin
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Mix aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung
Hinweis: Diese Gruppe ist im Moment sehr gut besucht. Über die Verfügbarkeit von Plätzen entscheidet der Übungsleiter vor Ort. Bei Interesse, bitte vorab eine E-Mail an die Geschäftsstelle senden. Diese wird an den/die Übungsleiter/in weitergeleitet, welche sich bei freien Plätzen bei Ihnen melden.
Pilates für Fortgeschrittene ab 18 Jahre
Teilnahme nur mit Anmeldung über Meldetool. Teilnehmer müssen doppelt geimpft sein (14 Tage) oder negativ getestet (nicht älter als 24 h) sein oder nachweislich genesen sein.
Ansprechpartner
Vanessa Johanns
info@tsv58.de
Trainingszeit
Donnerstag 19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Gymnastikraum im alten Stadtbad
Krumme Straße 10
10585 Berlin
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Mix aus Körperbeherrschung, Tiefenatmung und Entspannung
