Seniorengymnastik am Mittwoch ab 60 Jahre – Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer gesucht

Lächelnde Frau mit blonder, halblanger Haarfrisur, trägt ein gemustertes Oberteil vor grüner Kulisse.

Unsere Seniorengruppe "Die Flotte Ferse" freut sich über neue Mitglieder ab 60 Jahren, die sich gern gemeinsam bewegen und aktiv bleiben möchten.

In unserer abwechslungsreichen Gymnastikstunde erwartet euch:

  • Gymnastik mit Kleingeräten
  • Tänze und Bewegungsübungen
  • Training der Rückenmuskulatur
  • Übungen für Gleichgewicht und Koordination
  • Spiele und Entspannungsübungen

 

Die Übungen sind auf Senioren abgestimmt und finden in einer freundlichen, entspannten Atmosphäre statt.

Bewegung, Spaß und Gemeinschaft stehen bei uns im Mittelpunkt.

 

Trainingszeit:
Mittwoch, 19:15 – 20:15 Uhr

Ort:
Eosander-Schinkel-Grundschule
Nithackstraße 8
10585 Berlin

Ansprechpartnerin:
Petra Koschmieder
E-Mail: info@tsv58.de

 

Für ein Probetraining kommt gerne auch spontan in der Halle vorbei und meldet euch bei unserer Übungsleiterin Petra – wir freuen uns auf neue Gesichter!