Zumba und Stretch Montag ab 16 Jahre
Teilnahme nur mit Anmeldung über Meldetool. Teilnehmer müssen doppelt geimpft sein (14 Tage) oder negativ getestet (nicht älter als 24 h) sein oder nachweislich genesen sein.
Ansprechpartner
Gudrun Hilmers
info@tsv58.de
Trainingszeit
Montag 20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum im alten Stadtbad
Krumme Straße 10
10585 Berlin
Zumba® ist ein effektives und begeisterndes Tanz-Fitness-Workout. Verschiedene internationale Tänze werden mit bekannten Aerobic und Workout-Elementen aufgepeppt. Zumba® ist ein hoch effektives Intervalltraining, da es neben einer hohen Fettverbrennung auch Kondition, Koordination sowie die Straffung der Muskulatur fördert.
